Hafer


synonym: Avena sativa
StammpflanzeAvena sativa L., Poaceae
Hafer
Arzneidroge- Avenae herba - Haferkraut
- Avenae stramentum - Haferstroh
- Avenae fructus - Haferfrüchte
- Avenae furfur - Haferkleie
- Siliciumdioxid (SiO2)
- Mineralstoffe, z.B. Eisen, Mangan, Zink
- Terpenoide
In der Volks- und Alternativmedizin:
- Nervöse Erschöpfung, Schlafstörungen, Nervenschwäche
- Durchspültherapie
- Rheuma, Gicht
- Entzündliche, juckende, seborrhoische Hauterkrankungen (Haferstroh)
Die Kommission E bewertet die Anwendungen, mit Ausnahme von Haferstroh gegen Hauterkrankungen negativ.
Dosierung- Als Aufguss
- Haferstroh: 100 g für ein Vollbad
Interessenkonflikte: Keine / unabhängig. Der Autor hat keine Beziehungen zu den Herstellern und ist nicht am Verkauf der erwähnten Produkte beteiligt.
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