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Wohlstandsbauch

synonym: Bauchfett, Bierbauch, Abdominalfett, Viszeralfett

Symptome

Ein Wohlstandsbauch äussert sich in einem bauchbetontem Übergewicht. Der Bauch wölbt sich dabei mehr oder weniger stark nach vorne. Das Übergewicht stellt einen Risikofaktor für einen Diabetes mellitus, das metabolische Syndrom sowie kardiovaskuläre Erkrankungen wie einen Herzinfarkt, einen Schlaganfall und eine Lungenembolie dar.

Ursachen

Ein Wohlstandsbauch ist eine Folge eines Ungleichgewichts zwischen der Kalorienaufnahme und dem Kalorienverbrauch. Man nimmt zuviel Kohlenhydrate, Fette und süsse Getränke zu sich und hat gleichzeitig zuwenig Bewegung, körperliche Anstrengung und Sport. Beim Bauchfett handelt es sich nicht nur um das subkutane Fett, sondern auch um viszerales (intraabdominales) Fett, welches innere Organe wie das Herz, die Leber und die Muskeln umgibt.

Diagnose

Die Diagnose kann mit einer Messung des Bauchumfangs gestellt werden.

	Abdominales Übergewicht	Abdominale Fettleibigkeit
Männer	> 94 cm	> 102 cm
Frauen	> 80 cm	> 88 cm

Nicht-medikamentöse Behandlung

Körperliche Bewegung, Sport
Gesunde Ernährung gemäss der Ernährungspyramide
Kleinere Portionen essen

Medikamentöse Behandlung

Schlankheitsmittel (Antiadiposita)

siehe auch

Uebergewicht, Antiadiposita

Literatur

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WHO

Autor

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